La vero pri senglutena dieto

Ĉar konsumantoj en la nuntempa socio pli kaj pli persekutas sanajn dietojn.Senglutenadietoj ankaŭ aperis. Senglutena dieto estas decida por homoj kun celiakio. Sed iu denove demandis. Ĉu gluteno estas sana por ĉiuj aliaj?

Lernu pri gluteno

Glutenoestas proteino trovebla en tritiko, hordeo kaj sekalo. Ĝi plej ofte troviĝas en panoj, pasto kaj cerealoj, kie ĝi estas uzata por doni elastecon al pasto kaj permesi al ĝi leviĝi kaj teni sian formon.

Kial homoj kun celiakio ne devus manĝi nutraĵojn enhavantajn glutenon?

Homoj kunceliakiopovas sperti kelkajn gravajn kromefikojn kiam ili manĝas glutenon. Ekzemploj inkluzivas stomakdoloron, ŝveladon, naŭzon kaj vomadon mallongtempe. Pacientoj kiuj konsumas ĝin longtempe povas poste evoluigi problemojn en la maldika intesto. Eĉ malfekundecon. Osteoporozon. Nervdamaĝon. Konvulsiojn.

Do ĉu estas aliaj avantaĝoj de esti senglutena?

Ĝi eble helpos vian intestan sanon

LaŭStudo de 2017 publikigitaen Fakulaj Recenzoj pri Gastroenterologio kaj Hepatologio. Gluteno povas kaŭzi intestajn simptomojn, eĉ ĉe homoj sen celiakio.

Ĝi eble kuraĝigos vin manĝi pli freŝajn manĝaĵojn

Reduktante vian glutenan konsumon, vi eble estos kuraĝigita manĝi pli da freŝaj fruktoj kaj legomoj, kondukante al pli sana vivstilo.

Ĝi povas helpi vin konservi kaj kontroli vian pezon

Multaj homoj diras, ke ili malpeziĝis dum ili estis sursenglutena dietoOni supozas, ke tio povas esti atribuita al la elimino de iuj nesanaj manĝaĵoj kaj la konsumado de pli freŝaj manĝaĵoj. Kiel viando, fiŝo, fruktoj kaj legomoj.

Taŭgaj senglutenaj manĝaĵoj

Fruktoj kaj legomoj

Viando, fiŝo kaj kokaĵo

Senglutenaj grenoj

Faboj kaj nuksoj

Ketoslim Mo'skonjakaj nudelojkajkonjaka rizo

Parolante pri tio, mi devas menciiKetoslim Mo'skonjakaj pastaj nudelojkajriza konjakoproduktoj.

Ketoslim Mo'skonjakaj manĝaĵojestas derivitaj de plantaj ingrediencoj trovitaj en la radikoj de la konjako-planto. Por tiuj, kiuj sekvas senglutenan dieton aŭ estas gluten-sentemaj.Ĝi estas vaste uzata kiel anstataŭaĵo por tradiciaj tritikaj nudeloj kaj rizo.

Kial elekti Ketoslim Mo?

Ketoslim Moestaskonjaka provizanto. Havas propran fabrikon. Kunlaboras kun multaj grocistoj, podetalistoj kaj superbazaroj. Multaj kvalitaj konjac-produktoj estas produktitaj de Ketoslim Mo. Ketoslim Mo konstante serĉas partnerojn. Se vi serĉas provizantojn depograndaj konjac-produktoj. Kontaktu ilin!